陆清颤抖着手将护甲接过来，激动的说道：“多谢掌门。”

“嗯，这里已经没事了，你也回去修炼吧。以后多来这里走走，免得羽儿修炼上有什么不懂的，而我又不在的话你也好教教他。”

“陆清不敢，或许要不了多久，羽儿修为就超过我了呢。那陆清告退了。”陆清说完行了一礼自行走了出去。

陆清走了之后，轻灵子交代了一些事情也就离开了，并没有说要多久才能回来。皇甫羽然感觉无聊就一个人走出门到竹林吹风去了。

第二天，皇甫羽然和灵儿正在用午饭，饭粒粘在了下巴上，灵儿凑过去给捏了下来。由于两人离的很近，在背后看就像灵儿亲在皇甫羽然脸上一般。

恰好这一幕被刚刚来到的轻灵子看到，只见轻灵子抬手遮住眼睛说道：“哎哟！我可什么都没看到啊！”嘴角却是露出坏坏的笑意。

两人被背后的轻灵子一句话吓了一跳，皇甫羽然放下饭菜转身说道：“师父，您说什么呐？您走路就不能带点声音？”

轻灵子将皇甫羽然抱起来坐到凳子上说道：“等你修为到了我这个阶段，走路也是没有声音的，除非你故意弄的很大动静。”

皇甫羽然眼睛一亮说道：“真的啊！那样不是很好玩？可以走到人背后吓唬人玩。”说完还若有深意的看着轻灵子。

轻灵子被皇甫羽然的眼神看得浑身不舒服，干咳了一声说道：“干嘛这样看着我？我又不是有意要吓唬你们的……快吃饭，吃完饭我叫你们修炼的基本功法。”轻灵子想到没必要跟他解释这些，脸se一板。

听到轻灵子说要开始教自己修炼了，哪里还有心思吃饭，跳到地上就说：“不吃了，师父我们快开始吧。”

轻灵子没想到这徒弟还真是个急xing子，看了看桌上刚动没多少的饭菜冷着脸说道：“不行，吃过饭再说，快点！”开玩笑，这小子正长身体呢，不吃饱了就开始教他修炼，说不定自己都没讲完呢他就该睡着了。

皇甫羽然看到轻灵子脸se板了起来，也不敢在任xing妄为，乖乖坐到一旁狼吞虎咽的吃了起来。灵儿也在一边慢条斯理的吃着，还一边劝着皇甫羽然吃慢点。

片刻，二人都吃完了，灵儿收拾了碗筷出去了，皇甫羽然拉着轻灵子袖子说道：“师父，现在可以了吧？”

轻灵子说道：“等灵儿来了我们去一个偏远点的地方，免得威力太大毁了这房子。”

“呃！有那么厉害啊？”皇甫羽然一脸的震惊。

灵儿走了进来，轻灵子站起身牵着皇甫羽然的小手带上灵儿一起走出了逍遥别院。轻灵子带着二人走出逍遥别院大门不远就停了下来，说道：“好了，就这里吧。”

皇甫羽然回头看了一眼几丈远的大门，心里说这还真够偏远的，嘴里却问道：“师父，在这里就不怕威力太大毁了咱们的院子？”

轻灵子瞪了皇甫羽然一眼，说道：“哪那么多话？你看灵儿多乖巧，学着点。做好我先给你们讲讲修真。”说着盘膝席地而坐。

“呃……”皇甫羽然被轻灵子一番话说得一愣一愣的，心里可真够憋屈的，我说什么了我？想着也学着轻灵子的样子盘腿坐在地上。

轻灵子开始了对于皇甫羽然和灵儿的除此授业：“所谓修炼，说白了就是锻炼自己的内在。一个人的根本就在其jing气神，修炼则是要做到炼jing化气、炼气还神、炼神养jing，如此循环生生不息。我们所修炼出来的真气全部存在丹田里，真气达到一定浓度后会凝聚成液态的也就是真元，真元再固化即可结成金丹，金丹孕育元婴，金丹破碎只是就会声称元婴，而后的元神则是元婴成长来的。修炼也可称之为修真或者修道，一条永生大道。”

皇甫羽然和灵儿同时点点头示意轻灵子继续说下去。

轻灵子继续说道：“想要踏进修炼这道门首先就是要学会聚气，也就是所谓的入静。五心朝元，眼观鼻，鼻观心，摒除一切杂念即可入静乃至内视。入静以后会感觉到丹田内的气流，调动气流运转全身最后归于丹田就是一个大周天。同时也可以感悟天地中的灵气吸收进身体转化为真气真元。现在你们按照我说的方法试试入静的法门。”