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第二百九十九章大黑喵给我的启发

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渐渐,我发现,大黑喵是天生就会腹式呼吸的生灵,它每一次呼吸,整个肚子,恨不能让全身肌肉都参与到这一动作中。

呼吸……

呼吸?我开始回忆道爷让我背过的道家典籍。然后我找到踵吸这个字眼。

踵吸,典籍中的意思是用脚后跟儿呼吸。

他大爷地,脚后跟儿除了死皮,没别的玩意儿,搁那儿能呼吸吗?看来,这又是古人玩的一个玄虚。

我刚要扔掉这一词儿,脑中灵光忽然一现。

对了,古人总结事物,老是喜欢打一些抽象的比喻,例如,五行,天干,地支,等等。

那么这个踵吸,倘若按抽象比喻的角度分析,那么它有可能就是,把念头放在脚后跟,然后放松全身,自如呼吸……?

是否为这个道理呢?

我决定一试,我站起,想了下,摆了形意拳三体式,单重的站法儿。

立在原地,慢慢蹲下,拧身,出步,把拳劈出,定住。

然后我放松全身,重心落在后脚心的位置,最后,我把想呼吸的这个念头,全都放在后脚跟上。

想呼吸,就是一个注意力,就是自我欺骗,告诉大脑,那里是呼吸器官。

唰的一下,一股子扯动腿筋的疼痛感传遍全身。

脚后跟儿上方的那条跟腱微微一跳,疼啊!那么一瞬间,我几乎想放弃。

但很快,我抱着顶多跟腱断了,找人重接一下,没什么大不了的心态我继续挺着。

渐渐,感觉来了。

我发现,全身的汗毛孔好像打开,当然这是个错觉,但可以确定是皮肤敏感度增强了许多。再后来,身体松驰下来的肌肉,跟随胸腔呼吸的节奏,开始一下一下的轻微律动。

这是一种非常奇妙的感受。

有如身体在接受一个手法高超的按摩师进行推拿放松。然而,实质上,让人感觉舒适的力量,却是胸腔排空受到气压影响,而自主呼吸的那股力。

太奇妙了。

三体式站久了极累。

我站了一会儿,活动下,又改为普通的浑圆桩,体会踵吸的微妙。

两足落地,这回身体更加轻松了。

重新找到感觉,慢慢放松。

呼……呼……

我惊喜发现,我的肚子,居然也开始有了一丝微妙的呼噜音。只是这声音不是从鼻腔发出来地,而是货真价实的腹鸣音。

往后的三天时间,我沉醉于此,不可自拔。

没有体会这种感觉的人,永远不会知道,真正的踵吸有多么的舒服和美妙。

可以毫不夸张地说,它远比爬在一个美女身上大干三百回合,最后一泄千里,哆嗦那么几秒要舒服的多。

而感知到这一份存在,这一份足以称之为上天赐与我的礼物般的存在的重要原因,当然离不开那些艰苦训练的日子。

是的,无论什么事,只要发心正,学的正,坚持最后,都会取得让人惊喜的成绩!

我连续站了三天桩,到了第七天,已经可以发出一股比较柔和的雷音劲儿了。

并且,在发劲时,肚子还会响起一阵让人又好奇,又好笑的咕噜音。

第八天早上,我刚站完桩,看了叶暄给我发来的分店报表。

李雪电话就打来了。

“小季,马上到bq文化,前期招生已经差不多完成了。现在就差你这儿了,对了,可以的话,把你请的那位高人也一并请来。”

我回了个ok。

撂电话又给范近南打了过去。

“范大师!兄弟有请,咱bq文化走一趟,如何?”

“哎呀,这个工作。”

我黑脸:“少跟我说工作,你不去也得去,去也得去,别忘了牛必圆现在在我手上,你要不答应我的事儿,哼……”

范近南:“好好,我马上,马上,这样,我开车去接人。”

“哎,这多好,行了,我下楼。”

半个小时后,我在楼下,上了范近南的宝马750。

钻进车里,范近南开口就问:“小牛现在怎么样了?”

我说:“表现还行,跟我一个徒弟玩拳击呢。”

范近南笑说:“行啊,真有你的,年青人,有多余精力,一是可以放在学业习上,二是可以放在锻炼身体上。但切记啊切记,千万不能放在女人上啊……”

我说:“您就甭跟我说教了,走吧!bq文化。”

开车,到bq,上楼,去了前台。

俩话痨妹子看我来了,又打趣说:“哎哟,又来上班儿呀。天天上,不累吗?”

我恨恨瞪她们一眼:“不上班儿,这回我改上前台了。是上、前台。”我特意着重强调。

两妹子不甘示弱:“你行吗你?”

我指她们说:“行不行,真家伙比一场才知道,有本事,一会儿我开房,谁不去,谁就谁孙子。”

“哼……”俩妞儿瘪了。

我嘿嘿一笑,回头儿正好瞅见范大仙儿正背手装做无事地看墙壁挂的艺术画儿。

“走了,老范。”

“哦,哦……”范大仙这才回过神儿,跟我一起进了公司,找到沫沫办公室,推门一进。

范大仙哎哟,怪叫一声,捂眼就闪。

我没叫,我抱臂,站门口儿,目不转睛地看。kanshu.la/book/dazhuzai/

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